Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

Thời kì ăn dặm rất quan trọng trong quá trình phát triển của bé, vì vậy các mẹ luôn phải thay đổi thực đơn hàng ngày để đảm bảo dinh dưỡng. Với món cháo cá rô đồng nấu với cải xanh chắc chắn sẽ thay đổi khẩu vị cho bé. Mẹo vặt Gia đình hướng dẫn các mẹ cách nấu món cháo này nhé.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

Nguyên liệu

Cách nấu cháo cá rô cải xanh

1Chuẩn bị nguyên liệu

– Rau cải rửa sạch, thái nhỏ.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

– Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

– Gừng cạo vỏ, đập dập.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

– Cá rô làm sạch.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

– Gạo vo sạch, để ráo sau đó đem rang.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

2Nấu cháo

– Cá cho vào luộc chín với gừng để khử mùi tanh, sau đó gỡ lấy thịt, băm nhuyễn, đem xào thơm cùng hành khô đã băm nhỏ. Phần xương cho vào lại ninh cho ngọt nước.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

– Nước luộc cá lọc bỏ xương và gừng, cho gạo vào ninh nhừ. Cho cá đã chế biến vào nồi cháo, đun sôi, sau đó cho rau cải vào, khuấy đều cho chín. Nêm ít nước mắm cho hợp khẩu vị của bé rồi tắt bếp.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

Thành phẩm

Khi ăn múc cháo ra chén, thêm một ít dầu ăn của bé, hành lá băm nhỏ, sau đó trộn đều. Cho bé ăn khi còn nóng ấm để cháo không bị tanh.

Cách nấu cháo cá rô cải xanh không bị tanh cho bé

Chỉ cần ít phút vào bếp, các mẹ đã có ngay món cháo cá rô đồng nấu với cải xanh thơm ngon, bổ dưỡng cho bé tại nhà. Mẹo vặt Gia đình luôn cập nhật các món mới hàng ngày, các mẹ hãy truy cập thường xuyên để thay đổi khẩu vị cho bé nhé.

Xem thêm nhiều bài viết hay khác: