Cách nấu chè đậu xanh phổ tai thơm ngon dễ làm

Đậu xanh giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể rất tốt. Trong ngày hè nắng nóng thì món chè đậu xanh sẽ giúp giải nhiệt cơ thể vì thế hôm nay mình sẽ hướng dẫn cách nấu chè đậu xanh phổ tai nhé.

Cách nấu chè đậu xanh phổ tai thơm ngon dễ làm

Chè đậu xanh phổ tai là món chè đã quá quen thuộc với biết bao thế hệ. Bên cạnh hương vị thơm ngon, ăn chè đậu xanh phổ tai còn giúp thanh lọc cơ thể, mát gan, lợi tiểu, giảm mỡ máu, hạ huyết áp,… Nghe biết bấy nhiêu là công dụng như thế thì bạn nghĩ rằng cách nấu cũng phải phức tạp lắm phải không? Không hề nhé, cách nấu chè đậu xanh chỉ mất khoảng 25 phút với 3 công đoạn chính thôi, cùng xem tiếp để biết thêm nha.

Nguyên liệu

Cách thực hiện

Bước 1:

Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 3-4 tiếng trước khi nấu hoặc ngâm qua đêm để đậu nhanh mềm hơn khi nấu nhé. Tương tự, phổ tai cũng ngâm nước khoảng 1 tiếng cho nở mềm trước khi nấu, rửa sạch rồi vớt ra để ráo, sợi nào dài quá thì có thể cắt ngắn lại.

Xem thêm: Phổ tai là gì và món ngon bổ dưỡng từ phổ tai

Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 3-4 tiếng trước khi nấu hoặc ngâm qua đêm để đậu nhanh mềm hơn khi nấu nhé. Tương tự, phổ tai cũng ngâm nước khoảng 1 tiếng cho nở mềm trước khi nấu, rửa sạch rồi vớt ra để ráo, sợi nào dài quá thì có thể cắt ngắn lại.

Bước 2:

Cho đậu xanh và 500ml nước vào nồi, nấu khoảng 15 phút cho đến khi đậu xanh chín mềm, nhớ vớt bọt cho nước không bị đục.

Cho đậu xanh và 500ml nước vào nồi, nấu khoảng 15 phút cho đến khi đậu xanh chín mềm, nhớ vớt bọt cho nước không bị đục.

Bước 3:

Khi đậu xanh đã nở mềm thì cho 150g đường và 1/2 muỗng cà phê muối vào, trộn nhẹ tay và đun ở lửa nhỏ thêm khoảng 5 phút để đường tan và ngấm vào đậu.

Khi đậu xanh đã nở mềm thì cho 150g đường và 1/2 muỗng cà phê muối vào, trộn nhẹ tay và đun ở lửa nhỏ thêm khoảng 5 phút để đường tan và ngấm vào đậu.

Bước 4:

Cho thêm 500ml nước vào nồi đun, khi nước sôi trở lại thì cho phổ tai vào nấu thêm 10 phút nữa rồi tắt bếp.

Cho thêm 500ml nước vào nồi đun, khi nước sôi trở lại thì cho phổ tai vào nấu thêm 10 phút nữa rồi tắt bếp.

Thành phẩm

Cách nấu chè đậu xanh phổ tai thơm ngon dễ làm

Chè đậu xanh có thể ăn nóng

Rưới nước cốt dừa chè đậu xanh phổ tai

Hoặc thêm đá và nước cốt dừa tùy thích

Chè đậu xanh phổ tai đơn giản nhưng thơm ngon, mát lạnh, giúp giải nhiệt cực tốt. Có thể cho chè vào ngăn mát tủ lạnh trước khi ăn hoặc có thể cho thêm đá vào. Theo dõi Mẹo vặt Gia đình để trải nghiệm thêm nhiều món ngon nữa nhé.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Cách nấu chè đậu xanh nước cốt dừa giải nhiệt mùa hè

>>> Cách nấu chè đậu trắng thơm ngon, béo bùi, không bị nát

>>> Cách nấu chè đậu xanh hạt sen thơm mát

>>> Cách nấu chè đậu xanh cốm thơm ngon, bổ dưỡng

Đừng quên thảm khảo thêm nhiều món ngon tại chuyên mục: Món ngon mỗi ngày.